6 WOCHEN SOMMER SHRED CHALLENGE!
Schenke dir jetzt den Körper den du dir immer Gewünscht hast!
Mach Dich Fit Für Den Sommer 2023 In 6 Wochen!
Du möchtest endlich wieder fitter werden und Gewicht verlieren, weißt aber nicht wie?
Investiere für den Sommer in ein gutes Körpergefühl. Trainiere mit den Profis, esse ausgewogen und hole dir die Motivation, von der du immer geträumt hast. Mach jetzt mit bei unserer 6 Wochen Sommer Shred Challenge und bewerbe dich jetzt für einen unserer wenigen freien Plätze.
100% sicher und vertraulich, Ihre Daten werden nicht an Dritte weitergegeben.
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DAS BEKOMMST DU!
Wir Starten mit einem Vorgespräch indem wir gemeinsam deine Ziele für die nächste 6 Wochen festlegen und auf Basis deiner JETZIGEN SITUATION gemeinsam einen für dich zugeschnittenen Plan entwickeln.
Erhalte 3 Mal die Woche Personal Training das perfekt auf deine Ziele abgestimmt ist. Dabei steht dir immer ein Trainer zur Seite der dich durch die Übungen leitetet, sodass du die Erfolge erzielst die du dir wünschst
Trainiere in einer kleinen Gruppe mit deinen Mitstreitern. Diese haben das gleiche Ziel wie du. Gemeinsam als Team seid ihr stark und du wirst über deine eigenen Grenzen hinauswachsen.
Erhalte Ernährungsplan und Rezepte die auf deine Ziele zugeschnitten sind. Du willst Fett verlieren? Du möchtest Muskelmasse aufbauen? Dann bist du bei uns genau richtig. Esse genau das, was dein Körper benötigt.
Dein persönlicher Motivationscoach steht dir bei deinen Trainings, deiner Ernährung, und allen weiteren Fragen, online wie offline bei Fragen zur Seite. Wir möchten dich auf dein nächstes Level bringen und dir helfen deine Bestform zu erreichen.
WAS SAGEN UNSERE KLIENTEN ZU UNSEREM PROGRAMM:
Viele Menschen verwechseln Ihr "WARUM" mit Ihren Zielen. Deine Ziele sind nur das Ergebnis deines tieferen "WARUMS". Meist halten unser Unterbewusstsein, oder innere Blockaden uns von gesetzten Zielen ab. Wenn du dein "WARUM" gefunden hast, ist das "Wie" meist egal. Gehe mit uns auf die Reise, um gemeinsam dein "WARUM" zu finden!
WIR UNTERSTÜTZEN DICH BEI UNS VOR ORT UND ONLINE:
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Wie wurde CrossFit Regensburg gegründet und was treibt die Trainer in ihrer Arbeit an?
Häufig gestellte Fragen und Antworten FAQs
Wie viel kostet das Program?
Es gibt mehrere Varianten des Programms. Je nachdem wo du stehst und wo deine Ziele liegen haben wir verschiedene Angebote. Fülle bitte zuerst die Bewerbung aus damit wir gemeinsam herausfinden welche Variante unseres Programs am besten zu dir und deinen Zielen passt.
Wie oft werde ich in der Woche trainieren?
Du Trainierst in der Regel drei Mal in der Woche in unserem Studio. Warum ist das wichtig? Unsere Trainer können prüfen, ob du die Bewegungen richtig ausführst. Gemeinsam in der Gruppe kannst du dich selbst motivieren, so dass du auch an deine Komfortzone gehen kannst.
Kann ich als Vegetarier, Veganer, oder eine Person mit Lebensmittelunverträglichkeiten die Ernährung umsetzten?
Die Ernährung ist drauf ausgelegt, dass du keine leeren Kalorien zu dir nimmst. Die Nahrungsmittel haben daher ausreichend Mikro- und Makronährstoffen, so dass dein Stoffwechsel ideal angekurbelt wird. Für Vegetarier und Veganer können separate Pläne angeboten werden. Für Personen mit einer Lebensmittelunverträglichkeit setzen wir uns gemeinsam zusammen, um die Rezepte und Ernährung zu optimieren.
Ich habe eine Verletzung, oder Beschwerden kann ich trotzdem beim Sportprogramm teilnehmen?
Verletzungen und Schmerzen sind meist die Folgen von einer falschen Belastung und Training. Die regelmäßige Bewegung ist wichtig, da sich sonst die stützende Muskulatur zurück bildet und die Schmerzen stärker werden. Wir sind hier spezialisiert die Übungen auf deine Physiologie anzupassen, um deine Beschwerden gezielt zu verbessern und deine Schmerzen zu reduzieren.
Welche Art von Sport wird angeboten?
Wo werden die Trainings angeboten?
Unser Hauptquartier befindet sich im Regensburger Osten. Erreiche uns bequem mit den öffentlichen Verkehrsmitteln über die 10er Haltestelle Liebigstraße. Für die Autofahrer unter euch sind wir über die Straubingerstraße perfekt zu erreichen. Du wohnst außerhalb von Regensburg und kannst nicht persönlich zu uns kommen? Genieße über unser Online-Mentoring Programm die Ideale Betreuung auch, wenn du nicht bei uns vor Ort sein kannst.
Wie stellt Ihr sicher das ich top motiviert bin?
Wichtig ist natürlich zu verstehen, dass du deine Verantwortung nicht an uns abgeben kannst. Wir können mit dir nur arbeiten, wenn du auch willst und nicht gegen uns arbeitest. Wir versuchen mit dir dein Warum zu finden und stellen deine weiteren Ziele für dich auf. Regelmäßiger Kontakt, egal ob vor Ort, WhatsApp, Handy, E-Mail und Online ist uns sehr wichtig, um dich bei deinem Weg zu unterstützen. So kommst du direkt ins Handeln und wirst durch deine eigenen Erfolge motiviert.
PS - Falls du so drauf bist wie wir, hast du einfach zum Ende runter gescrollt.
Also hier ist der Deal - wir wollen dich trainieren, solange du bereit bist die nötige Arbeit reinzustecken, tatsächlich bei uns auftauchst und deinen Part erfüllst.
Also hier ist der Deal - wir wollen dich trainieren, solange du bereit bist die nötige Arbeit reinzustecken, tatsächlich bei uns auftauchst und deinen Part erfüllst.
Unsere Intention ist es, dir so tolle Resultate zu liefern, dass wir hoffen, dass du danach bei uns bleibst. Aber du bist dazu in keinster Weise verpflichtet.
⚠️Achtung* die Meisten bleiben weil sie unsere Arbeit so sehr lieben - du wurdest gewarnt⚠️
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